Fra Stilstand til Skabelse: Genfind Din Kreativitet

I en verden, hvor skabelse og innovation er nøglen til succes, er stilstand noget, som mange skabere, kunstnere og iværksættere frygter. Det tomme papir kan føles som en barriere, perioder med ulyst kan synes endeløse, og kreativiteten kan virke helt uopnåelig. Men hvad nu hvis jeg fortalte dig, at stilstanden ikke er en fjende, men en mulighed for fordybelse og ny udvikling?

Hvordan håndterer man en dag, der føles uoverskuelig? En periode, hvor verden synes fjern, og du ikke kan mærke den gnist der giver dig energien til at skabe?

Med 18 års erfaring med mig selv, undervisning af unge og kreative sjæle i kreative processer og som praktiserende mentor har jeg lært én ting:

At mestre og acceptere sine mørke stunder og blokeringer kan med kreativitet som medicin være en helende proces er identitetsskabende, opbygger selvværdet og livsduelighed

Stilstand som Chance for Vækst

For det første er det vigtigt at anerkende, at stilstand er en naturlig del af den kreative proces. Det er i disse pauser, at vi ofte finder ro og klarhed. Stilstanden er ikke bare et fravær af kreativitet; det er en tid for mental meditation, hvor nye ideer kan spire. Her kan du genopfriske dit sind og åbne op for nye muligheder.

Redskaber til at Kickstarte Din Kreativitet

I vores program tilbyder vi dig redskaberne til at udforme en plan, der hjælper dig med at navigere gennem stilstand. Du vil lære:

Strategier til at tackle det tomme papir: Få indsigt i kreative processer, der hjælper dig med at traske igennem stilstanden og finde inspiration.
Metoder til at nyde stilstanden: Lær at værdsætte disse perioder som vigtige skridt i din kreative rejse, hvor du kan udforske nye idéer og koncepter uden pres.
Værktøjer til at stimulere din kreativitet: Oplev øvelser og teknikker, der kan vække dine kreative evner til live igen, selv når du føler, at kilden er udtømt.

Gør Stilstand til Din Fordel

online Forløb

Kreativ Mentoring for kunstnere, musikere, forfattere eller andre kreative.

Pris:

Individuel session 60 minutter 1500 kr.

Forløb (3 sessioner) 2800 kr.

Forløb (5 sessioner) 4500 kr.

Sessioner består at telefonisk samtaler, videosamtaler, øvelser og opgaver med respons efterfølgende. Du skal regne med at arbejde med dig selv en del og at der kommer til at være meget fokus på din proces undervejs.

Kreative mentoring:

Kickstart en kreativ proces og slip din blokering. Du kan være i gang med et værk eller længes efter at få taget huld på næste kreative eventyr, men mangler sparring og at genfinde kilden til kreativ flow.

Formål:

Nedbryde kreative blokeringer og åbne for flow.
Genopdage passionen og glæden ved at skabe.
Styrke troen på egne evner som skaber.

Tilgang og værdier

Fokus på udfordringer i det kreative arbejde.

Identificering af mentale blokeringer og fastlåste tankemønstre.
Inspiration og konkrete øvelser, der genstarter kreativiteten.
Opgaver og samtaler der handler om at finde realistiske løsninger
Fokus på helhed. Vi ser både på mentale, følelsesmæssige og praktiske aspekter af dine udfordringer.

Livsvejledning og mentoring for unge (15-30 år)

Jeg tilbyder en gratis telefonisk samtale på 1o minutter for at se om det et match.

Pris:

Individuel session 60 minutter 950 kr.

Forløb (3 sessioner a 45 minutter hver) 2600 kr.

Forløb (5 sessioner a 45 minutter hver) 4300 kr.

Livsvejledning og mentoring

Igennem kreative værktøjer arbejder jeg her med at forholde sig til svære følelser og benspænd i livet. Til dig som ønsker at prøve en anden form at gribe livet an på. Det handler ikke om at du er kreativ eller ej, blot at bruge nogle af de redskaber jeg har set virker på unge med med ondt i livet, som en del af deres proces til at få det bedre og håndtere svære stunder i livet.

Målgruppe:
Unge, der oplever usikkerhed, høje forventninger og en følelse af ikke at kunne finde deres vej i livet. Samtalerne er rettet mod at skabe klarhed, selvforståelse og tage styringen over sit eget liv.

Formål:
Hjælpe med at:

Navigere i livets komplekse udfordringer.
Mærke egne behov og ønsker.
Vælge en retning, der føles rigtig.

Tilgang og værdier:

Praktiske værktøjer til at håndtere stress, selvkritik og beslutningsprocesser.
En åben, ikke-dømmende samtale med fokus på empowerment.

On site workshop

Workshops Virksomheder/Skoler/foreninger 5000 - 35.000 kr.

For virksomheder og skoler:

Styrk sammenholdet, effektiviteten og arbejdsglæden. At motionere hjernen med kreativitet og lave kreative øvelser sammen med andre skaber en fællesskabsfølelse. At se sine kollegaer, venner i skolen eller sportskammerater bruge sig selv, skaber en unik oplevelse af at have været sammen om noget. Man bliver medskaber og skaber et fysisk og mentalt minde.

Skriv eller ring for at få lavet en workshop der passer netop til din virksomhed/skoles eller foreningens behov.

For booking og kontakt:

Telefon 29218455 - mail: tonetid@gmail,com